Я начинаю с числа 47 — небольшая игра ума, которая напомнила мне о важности мелочей. Меня зовут Алексей, я младший тренер по общей физподготовке в нашем гимнастическом клубе. За годы работы я понял: техника и сила важны, но без уверенного ощущения собственного тела в пространстве прогресс тормозится, а риск травмы растёт. В этой статье я […]