В зале часто кажется, что приземление — это лишь «последний кадр» сложной связки. На деле это ключевой момент, когда техника встречается с телом и психикой. Я — старший
Искусство предсказуемого приземления: как развить у гимнастов чувство приземления и снизить риски травм